Мы подготовили информационные материалы, которые помогут вам лучше понимать своё заболевание и эффективнее взаимодействовать с врачом.
Памятки для пациентов
Краткие руководства по основным вопросам: как пользоваться ингалятором, что делать при обострении, как подготовиться к визиту к врачу. Памятки можно скачать и распечатать.
Видеоинструкции
Обучающие видео по технике ингаляции для разных типов устройств: дозированные аэрозольные ингаляторы, порошковые ингаляторы, небулайзеры. Видео по дыхательной гимнастике.
Дневники самоконтроля
Шаблоны для ведения дневника симптомов, пикфлоуметрии, приёма препаратов. Регулярный самоконтроль помогает лучше управлять заболеванием.
Книги и брошюры
Подробные руководства для пациентов с бронхиальной астмой, ХОБЛ, после пневмонии. Написаны понятным языком, одобрены экспертами общества.
Полезные советы
- Посмотрите видео по технике ингаляции — большинство пациентов делают ошибки
- Ведите дневник симптомов хотя бы 2 недели перед визитом к врачу
- Покажите врачу, как вы пользуетесь ингалятором — пусть проверит технику
- Делитесь материалами с родственниками — им тоже полезно знать о вашем заболевании
Важно знать
- Материалы носят информационный характер и не заменяют консультацию врача
- При ухудшении состояния обращайтесь за медицинской помощью, а не ищите ответы в интернете
Частые вопросы
Где взять ингалятор для тренировки?
Попросите врача или фармацевта показать технику на демонстрационном устройстве. Некоторые производители предоставляют обучающие плацебо-ингаляторы.
Как вести дневник пикфлоуметрии?
Измеряйте пиковую скорость выдоха утром и вечером, до приёма ингаляторов. Записывайте лучший результат из трёх попыток. Отмечайте симптомы и использование препаратов скорой помощи.
На каком языке доступны материалы?
Большинство материалов доступны на казахском и русском языках.
Материалы
Техника ингаляции: ДАИ
Видеоинструкция по использованию дозированного аэрозольного ингалятора
Техника ингаляции: Турбухалер
Видеоинструкция для порошковых ингаляторов типа Турбухалер
Дневник астмы (PDF)
Шаблон для печати и заполнения
Дневник ХОБЛ (PDF)
Шаблон для ежедневного мониторинга
Брошюра «Жизнь с астмой»
Полное руководство для пациентов
Дыхательная гимнастика
Комплекс упражнений с видеодемонстрацией